Психологический тренинг для членов профсоюза

Опубликовано: 05.07.2024

Чувствуете ли Вы себя счастливым?
С этого вопроса началась психологическая тренинг-лекция для членов профсоюза.
В преддверии Дня Семьи члены профсоюза вместе с клиническим психологом Центр Здоровья «Жемчужина» Соколовой Марией Петровной поразмышляли на тему счастья.

Многих из нас сопровождают тревоги, усталость, неприятности на работе и в отношениях с близкими, которые угнетают и подавляют нас. Дом и семья — место покоя и безопасности, поэтому важно оставлять всех негатив за стенами дома.

Психолог рассказала о физиологической и гормональной составляющей счастья, о простых привычках, которые помогут улучшить состояние в течение дня. Мария Петровна дала рабочие советы о том, как снизить или устранить негативное отношение к ситуации или событию.

После приятной беседы с психологом все собрались на чайную паузу, где делились историями, примерами из жизни как позитивное, счастливое мышление положительно влияет на нашу жизнь.

Цеховая профсоюзная организации подразделения по Сортавальскому району благодарит Центр Здоровья «Жемчужина» и Соколову Марию Петровну за полезную встречу!

#ГодСемьи